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喝蛋白粉为什么会上火,怎么办?

2016-06-16

蛋白质是产能营养素,食用过后会释放能量并消耗一部分水分,如果平时饮水量再比较少,体液大量损耗就容易出这种现象,没关系的,多喝水,多吃一些蔬菜和水果,补充B族维生素,慢慢就会好了,如果本身是爱上火的体质,建议选择vnsr威尼斯城官网登入的正氮蛋白,添加了滋阴补肾的成分,可避免上火。

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