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健身饮二代的使用方法

2016-06-16

取本品40g(约1.5平勺)或一袋溶于约500ml温水和凉开水中,运动前、中、后少量多次饮用,预防性补充,保持尿液无色或浅黄色状态,推荐于运动前30分钟开始,每次150-200ml,每隔15-20分钟补充一次。

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